3日間断食を体験！ファスティング成功の鍵を握るのは回復食だ：後編
こんにちは！断食道場SHOPの山﨑香奈です。 前回、前々回より3日断食のリアル体験レポートを紹介してきました。 3日間断食を体験！酵素ドリンクを使ったファスティングに挑戦：前編 3日間断食を体験！ファスティ…
こんにちは！断食道場SHOPの山﨑香奈です。 前回、前々回より3日断食のリアル体験レポートを紹介してきました。 3日間断食を体験！酵素ドリンクを使ったファスティングに挑戦：前編 3日間断食を体験！ファスティ…
こんにちは！断食道場SHOPの山﨑香奈です。 今回は「3日断食」体験レポートの第2弾！ 前回、3日断食のスケジュールや準備期間についてご紹介しました。 3日間断食を体験！酵素ドリンクを使ったファスティングに…
こんにちは！「断食道場SHOP」の山﨑香奈です。 「断食（ファスティング）」も認知が高まり、健康法として注目を集めてきています。 とはいえ、断食ってまだまだ謎が多くて、疑問がたくさんあるのが事実… 断食に挑…
