酵素ドリンクを飲むタイミングはいつ？回答数1位は「朝起きてすぐ」
酵素ドリンクは飲むタイミングが大切。断食道場SHOPの公式LINEにてご愛飲者様に「酵素ドリンクを飲むタイミング」を聞いてみました！
CATEGORY 断食体験
断食道場のスタッフが実際に断食（ファスティング）に挑戦しています。断食に挑戦したい人、断食を経験したことがあるけど挫折してしまった方はこちらの記事を読んでみてください♪きっと何かのヒントが見つかるはず。
ボイメン小林さん・田村さん断食道場へ！優光泉を使った断食を初体験
こんにちは！断食道場SHOPの本田です。 2020年7月1日より、「BOYS AND MEN」（略称、ボイメン）が優光泉の公式アンバサダーに就任しています。 ボイメンキャンペーン…
ファスティング（3日間）で約3キロの減量達成！目標はTWICE！
こんにちは！断食道場SHOPの町田です。 最近、乃木坂46やTWICEなど若者を中心に人気爆発ですよね。 私もアイドルオタクになって、はや10年。最近はkpopにはまっています。憧れすぎて、アイドルのコピーダンスなんて始…
ヨーグルトファスティングは1日300g。野菜ジュースで効果上昇！
おうち時間が増えたことをきっかけに、ファスティングへの関心が高まっていますね。 ネットには様々な種類のファスティングが存在しています。 その中でも、ちょっとしたブームになっているのがヨーグルトファスティング。 今回は、ヨ…
ファスティング後の回復食は大切。コンビニで買えるメニューも紹介！
回復食「ファスティング(断食)期間の中で、もしかして私って軽く見られがち…？」 そんな回復食の不安を拭うべく、今回は断食の中でも結構重要な「回復食」のあれこれについて徹底解説します！ ファスティング・断食とは そもそもフ…
