2016.06.03 ダイエット 山崎香奈 くびれを作る運動3選をご紹介!自宅で毎日続けて美BODYをゲット 美しいくびれは、女性なら誰でも憧れるのではないでしょうか。 くびれていれば、どんな服もかっこよく着こなすことができますよね! ではどうやったらくびれを作ることができるのでしょうか。 実は、簡単なストレッチで実現できるので…