2019.10.09 おすすめ記事 山崎香奈 ファスティングとヨガでダイエット効果UP！効果抜群の3ポーズを紹介 こんにちは！断食道場SHOPです。 ヨガをしている多くの方が、ファスティング（断食）をライフスタイルの一部に取り入れられています。 一般的に「ファスティングはダイエットの為に行う」というイメージがありますよね。 では、そ…
