断食中に塩分補給していますか?オススメの梅干しやごま塩をご紹介!
こんにちは!断食道場SHOPです。 みなさんは断食中、気をつけていることはありますか? 断食をおこなう際には、いくつか注意点があります。そのひとつが「断食中はこまめに塩分補給をおこなう」という…
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酵素ドリンクは、飲むタイミングがとっても大切。基本的に飲むタイミングや容量に決まりがあるわけではありませんが、決めておけば飲み忘れも少なくなり、毎日飲む習慣をつけることができます。そこで、断食道場SHOPの公式LINEで「酵素ドリンクを飲むタイミング」を聞いてみました!
こんにちは!断食道場SHOPの山崎です。 ファスティング中、つい誘惑に負けそうになったことはありませんか? 最初はやる気満々でファスティングをはじめても、普段の生活には思わぬところで誘惑が… …
こんにちは!断食道場SHOPの管理栄養士 永岡です。 みなさんは最近、味噌汁を飲んでいますか?ちなみに私は、母お手製の味噌汁を飲んでから通勤しています♪ そんな朝食の定番…
こんにちは!断食道場SHOPの山崎です。 テレビや雑誌でファスティングに興味を持っても、目的がないと実行するのは難しいですよね… そこで、断食道場SHOPの公式LINEで「断食経験者が…
ネットショッピングは、いつでもどこでも商品を注文できるツールとして私たちの生活に欠かせない存在となっています。不要な外出を減らすためにネットショッピングを利用する機会が増えた方も多いのではないでしょうか。ネットショッピングの中には、継続して利用する商品を購入するときに便利な「定期購入」というサービスがあります!
ダイエッターのみなさん、こんにちは!断食道場SHOPの町田です。 と思っても、なかなか行動に移せないのが現実ですよね… そんな時、「どれだけ運動をしたら何kg痩せる」というのが…
こんにちは!断食道場SHOPの本田です。 2020年7月1日より、「BOYS AND MEN」(略称、ボイメン)が優光泉の公式アンバサダーに就任しています。 ボイメンキャンペーン…
こんにちは!断食道場SHOPの松元です♪ 暑い日が続いていますが、夏バテなどされてないですか? 今年はおうち時間が増えて、いつもの夏みたいにレジャー等を楽しむ時間は減っていますよね。しかしなが…
こんにちは!断食道場SHOPの山﨑です。 本日も発酵のスペシャリストになるべく、発酵食品について学んでいきましょう! 第4弾のテーマは「日本の食文化」について。ユネスコ無形文化遺…